En este espacio estaré compartiendo mi vida como emprendedora, directora de Amates y, por supuesto, como diseñadora de interiores. Pero también quiero que sea un lugar donde podamos conectar de manera más personal, por lo que encontrarás mucho más que diseño. Habrá reflexiones, recetas que me encantan, lugares que visito, cuentas que sigo en Instagram, en YouTube, blogs, retos para crecer juntos y algunos aprendizajes que recojo en mi camino.
Este fin de semana redescubrí lo asombroso que es caminar descalza sobre el pasto. ¿Sabías que tiene grandes beneficios para la salud? No solo te conecta con la naturaleza, sino que también ayuda a reducir el estrés, mejorar la circulación y te da un momento de tranquilidad en medio del caos diario. Hay mucha información sobre el estrés y el “grounding” (así se le llama a esta práctica) y es que va mucho más allá de sentir el contacto con la naturaleza, tiene que ver con las cargas eléctricas del cuerpo y su equilibrio con las de la tierra mediante un intercambio de electrones. Espero poder practicarlo mucho más seguido porque de verdad es una experiencia deliciosa, parece increíble que algo tan sencillo, se convierta en un lujo al que tenemos poco acceso. Si tienes la fortuna de tener un jardín, deja tu cel y sal inmediatamente!
Cada semana compartiré algo nuevo contigo: ya sea una idea de interiorismo, una reflexión o experiencia personal o una receta que me fascina. ¡Espero que disfrutes leyéndolo tanto como yo disfruto creándolo!
Gracias por ser parte de mi camino. Estoy muy emocionada por lo que viene y por compartir esta nueva etapa contigo.
Con cariño,
